การเริ่มต้นยิงธนู
ที่มา : https://www.sanook.com/sport/1294105/
กีฬายิงธนู
กีฬายิงธนูเป็นกิจกรรมที่ท้าทายและสนุกสนาน ซึ่งไม่เพียงแค่ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของร่างกาย แต่ยังช่วยพัฒนาสมาธิและความอดทนได้ เป็นกีฬาที่มีการจัดงานแข่งขันอยู่เป็นประจำและกำลังเป็นที่นิยมกันมากขึ้นเรื่อยๆ
ประเภทของการยิงธนู
การแข่งขันในประเทศไทยจะมีประเภทของธนู ดังนี้
ที่มา : https://archery360.com/2021/05/19/start-shooting-olympic-recurve-archery
ธนู Recurve : ธนูโค้งกลับ ธนูประเภทนี้ถูกใช้อย่างแพร่หลายในกีฬาโอลิมปิกและการแข่งขันระดับนานาชาติ เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและนักยิงธนูที่มีประสบการณ์
ที่มา : https://gearjunkie.com/outdoor/hunt-fish/archery-bow-types-hunting-bowhunting
ธนู Compound : ธนูทดกำลัง เป็นธนูที่มีการออกแบบพิเศษด้วยระบบรอกและสายเคเบิล ทำให้การดึงสายธนูทำได้ง่ายขึ้นและสามารถเก็บพลังงานได้มากขึ้น ส่งผลให้มีความแม่นยำและพลังในการยิงสูงขึ้น
ที่มา : https://www.worldarchery.sport/news/176848/44-world-records-barebow-archers-be-introduced-january-2020
ธนู Barebow : เป็นธนูประเภทหนึ่งที่กำลังได้รับความนิยม มีความเรียบง่ายและไม่มีอุปกรณ์เสริมพิเศษ โดยผู้ยิงต้องอาศัยทักษะและความสามารถในการเล็งและยิงด้วยตัวเอง
ที่มา : https://www.etsy.com/au/listing/581018125/wood-recurve-bow-59-long-for-traditional
ธนู Traditional : ธนูโบราณ เป็นธนูที่ใช้ในยุคก่อนสมัยใหม่ มีหลายประเภทตามแต่ละภูมิภาคและวัฒนธรรมต่าง ๆ โดยส่วนใหญ่มักใช้วัสดุธรรมชาติในท้องถิ่นในการทำธนูขึ้นมา
เรียนรู้พื้นฐาน
พื้นฐานที่ควรรู้ของการยิงธนู
ที่มา : https://www.facebook.com/photo/?fbid=488459993932664&set=pcb.488461013932562
ท่ายืน : ยืนที่ตำแหน่งยิงธนู โดนจะยืนคร่อมเส้นยิง ด้วยเท้าที่กว้างเท่าช่วงไหล่ และหันไหล่ให้กับเป้ายิง
ที่มา : https://www.af-archery.com/2019/06/19/ตำแหน่งการวางมือที่เหม/
การถือคันธนู : สำหรับคนที่ถนัดขวาให้ถือคันธนูที่มือซ้าย ส่วนคนที่ถนัดซ้ายให้ถือคันธนูที่มือขวา
ที่มา : http://www.thailandarchery.com/?q=node/35
การใส่ลูกธนู : วางลูกธนูบน rest หรือที่วางลูกธนู และล็อกลูกธนูเข้ากับสายธนู โดยปีกของลูกธนูจะมี 3 ปีก ให้ปีกสีที่เหมือนกัน 2 ปีกตั้งฉากขนานกับคันธนู และปีกต่างสี 1 ปีกหันออกไปด้านนอกคันธนู
ที่มา : https://www.worldarchery.sport/profile/23886/valentina-acosta-giraldo/photos
การดึงสายธนู : ดึงสายธนูจนถึงจุดสมาน เรียกว่าจุดแองเคอร์ (Anchor) จะอยู่ที่ใต้คางหรือมุมปากขึ้นอยู่กับแต่ละประเภทของธนู
ที่มา : https://bahamasarchery.com/beginners-archery-aim/
การเล็ง : เล็งที่เป้าธนู โดนธนู Recurve และ Compound จะใช้ศูนย์เล็งมองให้ตรงกับกลางเป้า และธนู Barebow จะใช้หัวของลูกธนูในการเล็งที่กลางเป้า โดยจะต้องเล็งค้างใว้จนกว่าจะพร้อมและนิ่ง จึงจะปล่อยสายได้
ที่มา : https://www.facebook.com/photo/?fbid=10152329513869583&set=a.169823189582
การปล่อยลูกธนู : การปล่อยสายธนูให้ไหลลื่นออกจากนิ้วไปตรงๆ โดยการปล่อยนั้นมีผลต่อทิศทางของลูกธนูที่จะบินออกไปเป็นอย่างมาก จึงจะต้องหมั่นฝึกฝนวิธีการปล่อยสายที่ถูกต้องอยู่เสมอ
แนวทางปฏิบัติด้านความปลอดภัยและข้อควรระวัง
ปฏิบัติตามแนวทางความปลอดภัยของสนามยิงธนูแต่ละที่อย่างเคร่งครัด ควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าพื้นที่ยิงปลอดภัย ไม่วางลูกธนูบนคันธนูและชี้ธนูไปยังผู้อื่น และห้ามง้างคันธนูหรือยิงธนูขึ้นฟ้า ก่อนจะทำการยิงธนูหรือเดินไปเก็บลูกธนูควรเช็คให้ละเอียดว่ามีใครอยู่ในสนามยิงธนูหรือคนที่กำลังจะยิงธนูอยู่หรือไม่ และควรบอกกล่าวทุกคนก่อนจะเริ่มทำการยิงธนูหรือเดินไปเก็บลูกธนู
เนื่องจากธนูก็ถือว่าเป็นหนึ่งในอาวุธอย่างหนึ่งเหมือนกัน จึงต้องมีความระมัดระวังในการหยิบถือธนูและการเข้าไปอยู่ในโซนของสนามยิงธนูเป็นอย่างมาก และหมั่นตรวจสอบดูแลอุปกรณ์ของคุณอยู่เป็นประจำ